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蜂蜜美白法蜂蜜养颜美白大全都在这里权衡

时间:2021-04-08   浏览:1次

蜂蜜美白法,蜂蜜养颜美白大全都在这里

1、蜂蜜+茶

清热补中、健脾润肺

大家都知道,茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀灭病原菌,还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。

蜂蜜茶叶水

主料:茶叶,蜂蜜

做法:

1、水杯用热水烫一下

2、杯中放好茶叶

3、冲入90度以上的热水

4、等茶水稍凉后,舀一勺蜂蜜,放入茶中

5、搅一下即可

火火导演坦荡透露故事情节。 注意:蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。但茶含有令人兴奋的茶碱类物质,很多人服用后会影响睡眠,不宜在睡前服用。

3、蜂蜜+雪梨

生津润肺、清热去火

这两者同食,可用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒,皮肤干燥皱裂,口唇干裂等、感冒咳嗽,常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效。

蜂蜜冰糖炖雪梨

主料:雪梨 (1个)、冰糖 (适量)、蜂蜜 (适量)

做法:

1、雪梨洗净削皮、去核,切成两半备用,冰糖敲成适当碎末

2、去掉核后的雪梨中间会有一个小洞,把敲碎的冰糖均匀的放在小洞中

3、放入电磁炉,隔水用中到大火蒸45~60分钟,蒸好的雪梨会出汁哦

4、蒸好的雪梨浇上汁,面上撒些桂花或者玫瑰花碎

5、最后再淋上适量的蜂蜜即可

4、蜂蜜+柚子

美白祛斑、排毒养颜

5、蜂蜜柚子茶

主料:柚子 (1个)

辅料:蜂蜜 (400毫升)、冰糖 (100克)、盐 (1勺)

做法:

1、柚子表面用盐细细揉搓5分钟,温水冲洗去除表面的果蜡。

2、削取柚子表皮黄色的部分,越薄越好。

3、柚子皮切细丝,果肉剥成小块备用。

4、将切丝的柚子皮用淡盐水浸泡1小时,中途换水次。

5、柚子皮、果肉、冰糖一同放入锅中,倒入适量水。

6、小火熬煮1小时,中途不时搅拌一下,避免粘锅。

7、熬至粘稠,柚皮金黄透亮即可关火

8、晾凉后调入蜂蜜,拌匀。

9、装入密封罐,放入冰箱冷藏周后用温水调饮。

本文来源:

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